Спорт
Марина Боржемская рассказала, как укрепить организм, практически не двигаясь
Фитнес-тренер показала, как правильно делать изометрические упражнения
Подробнее
Секрет счастья: ТОП-5 физических нагрузок от Марины Боржемской
Фитнес-тренер назвала физические нагрузки, которые помогут стать счастливым человеком
Подробнее
Даша Астафьева показала, как поддерживает идеальную фигуру
Певица продемонстрировала упражнения, которые делает во время тренировки в спортзале
Подробнее
Kind Hearts Run собрал 505 тыс. грн для спасения детских сердец
За эти средства будут приобретены функциональные кровати для детской реанимации Национального института имени Амосова
Подробнее
Как накачать стальной пресс: ТОП-7 упражнений от Марины Боржемской
Фитнес-тренер рассказала, что нужно делать, чтобы пресс «горел»
Подробнее
В Киеве состоится благотворительный забег Kind Hearts Run
Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца
Подробнее
Упражнение бёрпи - пошаговая техника: в чем польза для мышц и организма?
Ivona рассказывает, что это за упражнение, какой результат, и как делать
Подробнее
