Спорт
5 самых популярных и эффективных видов йоги
Узнайте, какая из практик йоги подойдет Вам лучше всего.
Подробнее
Спортзал дома: какие тренажеры можно использовать для занятий
Мы разузнали, какие тренажеры пригодны для домашней тренировки и сколько они стоят
Подробнее
Екатерина Кухар показала, как держит себя в форме на карантине
Судья «Танцев со звездами» Екатерина Кухар сняла на видео свою домашнюю тренировку.
Подробнее
Відомий шеф-кухар пообіцяв показати напівоголене фото
Такий висновок можна зробити з його повідомлень на особистих сторінках в Instagram та Facebook.
Подробнее
Минус 40 кг: Алек Болдуин раскрыл секрет похудения
Американский актер Алек Болдуин рассказал, как ему удалось избавиться от лишнего веса
Подробнее
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Узнайте, как правильно бегать начинающим, чтобы похудеть и при этом избежать ошибок.
Подробнее
Идеальный пресс и худые руки: как правильно делать планку
Узнайте, как необходимо правильно делать планку, чтобы подтянуть тело.
Подробнее
Как убрать живот после 40 лет
Стоит знать, что это длительная работа, которая потребует большого количества сил и терпения.
Подробнее
Как заниматься спортом дома: эффективные тренировки от звезд
Пандемия COVID-19 заставляет приспосабливаться к новым условиям, где домашняя еда заменяет поход в ресторан, а телевизор – просмотр премьеры в кинотеатре
Подробнее
5 простых правил для тех, кто хочет начать бегать от Аниты Луценко
Звездный тренер Анита Луценко призвала своих фолловеров заниматься спортом, несмотря на локдаун
Подробнее
