Тренды:

Спорт

Паралимпиада-2022: Украина заняла второе место в медальном зачете

Мы гордимся не только нашими военными, но и паралимпийцами

Подробнее

13 марта 2022, 15:30

Сидячая работа: что делать, если болит шея и спина

Узнайте, как защитить спину при сидячей работе

Подробнее

23 февраля 2022, 14:50

Как правильно качать пресс дома: советы от Марины Боржемской

Тренер назвала самые частые ошибки при выполнении упражнений на пресс

Подробнее

21 января 2022, 11:10

ТОП-5 упражнений для безупречной осанки, которые займут всего 5 минут

Мы подготовили комплекс упражнений для осанки, которые без труда можно выполнять в домашних условиях

Подробнее

4 января 2022, 18:10

Как привести себя в форму к Новому году: лайфхаки певицы Эксклюзив

Профессиональная танцовщица и певица MOROZOVA рассказала, как приводит себя в форму перед Новым годом

Подробнее

17 декабря 2021, 13:50

Домашний спортзал: как правильно выбрать инвентарь и организовать пространство

Советы, которые помогут правильно организовать домашний спортзал

Подробнее

12 ноября 2021, 16:40

Поможет худеть даже в межсезонье: что такое сайклинг и почему его стоит попробовать

Что нужно знать о групповых занятиях на велотренажёре — тренировках, которые способны заменить медитацию и даже поход на концерт любимой группы

Подробнее

1 ноября 2021, 18:10

EMS-тренировки: всё о самом скоростном фитнесе XXI века

EMS-тренировки — новая тенденция в мире фитнеса, предполагающая применение электростимуляции для достижения эффективных результатов при занятии спортом

Подробнее

18 октября 2021, 15:05