Спорт

Эффективные упражнения для домашних тренировок
Эффективные упражнения для домашних тренировок
Подборка для тех, кто ищет эффективные упражнения для похудения в домашних условиях.
Подробнее
4 апреля 2021, 16:25
Стретчинг дома: 3 упражнения, которые стоит делать на карантине
Стретчинг дома: 3 упражнения, которые стоит делать на карантине
Что такое стретчинг, кому им стоит заниматься и какие полезные упражнения для мышц и связок нужно выполнять дома, пока закрыты спортзалы
Подробнее
26 марта 2021, 12:30
Имбилдинг для женщин: почему им стоит заняться каждой
Имбилдинг для женщин: почему им стоит заняться каждой
Интимная гимнастика на самом деле давно применяется урологической и гинекологической практике
Подробнее
18 марта 2021, 08:15
Как быстро похудеть: простые упражнения от звезд Голливуда
Как быстро похудеть: простые упражнения от звезд Голливуда
Идеальные формы тела, которые артистки демонстрируют в фильмах, вызывают настоящий восторг не только у мужчин, но и у женщин
Подробнее
17 марта 2021, 14:00
Как улучшить обмен веществ с помощью зарядки
Как улучшить обмен веществ с помощью зарядки
Чтобы похудеть без диет, необходимо ускорить обмен веществ. А способствует этому выполнение определенных упражнений несколько раз в неделю.
Подробнее
17 марта 2021, 12:00
Растяжка снижает артериальное давление – ученые
Растяжка снижает артериальное давление – ученые
Правда ли, что растяжка может влиять на кровяное давление
Подробнее
22 февраля 2021, 15:15
Неожиданно: при каких условиях худеть можно даже во сне
Неожиданно: при каких условиях худеть можно даже во сне
Эксперт рассказала о привычках, которые помогают сбросить лишний вес
Подробнее
20 февраля 2021, 21:25
Тренер назвал секрет эффективной тренировки
Тренер назвал секрет эффективной тренировки
Узнайте, почему возникают судороги и как снизить вероятность этого неприятного сокращения мышц
Подробнее
15 февраля 2021, 22:00
Как правильно пить во время тренировок, чтобы похудеть
Как правильно пить во время тренировок, чтобы похудеть
Узнайте, почему медики советуют обязательно пить воду во время тренировок
Подробнее
1 февраля 2021, 18:30
Названы лучшие виды спорта для похудения
Названы лучшие виды спорта для похудения
Благодаря этому списку, вы можете выбрать для себя самый подходящий вид спорта
Подробнее
27 января 2021, 17:00
Мы в соцсетях
Наверх