Питание
"Здоровые" продукты питания, которых лучше избегать
Диетологи назвали популярные "здоровые" продукты питания, которые лучше избегать в своем рационе.
Подробнее
Чудо-свойства вина: мифы или реальная польза?
Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино. Именно о нем рассказали эксперты медицинского ток-шоу За живе! (СТБ). Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье?
Подробнее
Как замедлить процесс старения: советы диетологов
Для того, чтобы дольше оставаться молодой, достаточно немного откорректировать свое питание.
Подробнее
Семь принципов правильного питания
Правильное питание – залог успеха, красоты и здоровья женщины! Так считает Лилия Олейник - основатель сети здорового кафе питания I Live Cafе и школы совершенства. Читай семь принципов правильного питания, которые Лилия рекомендует для женщин.
Подробнее
Великий пост 2017: календарь питания по дням
Великий пост 2017 начинается 27 февраля и длится до 15 апреля. Календарь питания по дням и что нельзя есть в Страстную неделю, читай на Ivona.
Подробнее
Чем ты рискуешь: шесть опасностей вегетарианства
Если ты задумываешься над тем, чтобы отказаться от мяса и примкнуть к рядам вегетарианцев, тебе стоит ознакомиться с опасностями, с которыми ты можешь столкнуться.
Подробнее
Секреты похудения с помощью цитрусовых от балерины Екатерины Кухар
Профессия балерины предполагает утонченную и хрупкую фигуру, внешность в этом искусстве – это 50% успеха. Прима балерина Национальной оперы Украины Екатерина Кухар всегда в идеальной форме и пример для подражания. Она поделилась своими секретами стройности.
Подробнее
Когда лучше всего начинать худеть
Успех в похудении зависит еще и от времени, когда ты решишь сесть на диету. Узнай, когда лучше всего начинать борьбу с лишними килограммами.
Подробнее
Покупай натуральное: продукты, которые подделывают чаще всего
Приверженцы правильного питания часто не подозревают, что вместо полезных и качественных, на их взгляд, продуктов, они употребляют хитрую подделку. Давай учиться выбирать продукты правильно.
Подробнее
Как правильно ужинать, если ты на диете
Многие, пытаясь похудеть, задаются вопросом – каким должен быть ужин на диете. Есть такие, которые пытаются не ужинать вообще, но это не лучший вариант, по мнению диетологов. Мы расскажем, каким должен быть правильный ужин на диете
Подробнее
