Питание
Десять способов обмануть чувство голода
Если ты постоянно борешься с чувством голода, тебе пригодятся наши советы. Не всегда же есть, когда хочется, правильно?
Подробнее
"Здоровые" продукты питания, которых лучше избегать
Диетологи назвали популярные "здоровые" продукты питания, которые лучше избегать в своем рационе.
Подробнее
Чудо-свойства вина: мифы или реальная польза?
Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино. Именно о нем рассказали эксперты медицинского ток-шоу За живе! (СТБ). Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье?
Подробнее
Как замедлить процесс старения: советы диетологов
Для того, чтобы дольше оставаться молодой, достаточно немного откорректировать свое питание.
Подробнее
Семь принципов правильного питания
Правильное питание – залог успеха, красоты и здоровья женщины! Так считает Лилия Олейник - основатель сети здорового кафе питания I Live Cafе и школы совершенства. Читай семь принципов правильного питания, которые Лилия рекомендует для женщин.
Подробнее
Великий пост 2017: календарь питания по дням
Великий пост 2017 начинается 27 февраля и длится до 15 апреля. Календарь питания по дням и что нельзя есть в Страстную неделю, читай на Ivona.
Подробнее
Чем ты рискуешь: шесть опасностей вегетарианства
Если ты задумываешься над тем, чтобы отказаться от мяса и примкнуть к рядам вегетарианцев, тебе стоит ознакомиться с опасностями, с которыми ты можешь столкнуться.
Подробнее
Секреты похудения с помощью цитрусовых от балерины Екатерины Кухар
Профессия балерины предполагает утонченную и хрупкую фигуру, внешность в этом искусстве – это 50% успеха. Прима балерина Национальной оперы Украины Екатерина Кухар всегда в идеальной форме и пример для подражания. Она поделилась своими секретами стройности.
Подробнее
Когда лучше всего начинать худеть
Успех в похудении зависит еще и от времени, когда ты решишь сесть на диету. Узнай, когда лучше всего начинать борьбу с лишними килограммами.
Подробнее
Покупай натуральное: продукты, которые подделывают чаще всего
Приверженцы правильного питания часто не подозревают, что вместо полезных и качественных, на их взгляд, продуктов, они употребляют хитрую подделку. Давай учиться выбирать продукты правильно.
Подробнее
