Спорт

Новый фитнес-тренд: плаванье с русалочьим хвостом
Новый фитнес-тренд: плаванье с русалочьим хвостом
Русалочий фитнес – новый тренд в мире спорта. Узнай, чем полезны такие тренировки.
Подробнее
14 сентября 2017, 14:14
Зважені та щасливі 7: как правильно тренироваться на степпере
Зважені та щасливі 7: как правильно тренироваться на степпере
Тренер проекта Зважені та щасливі 7 Вячеслав Узелков рассказал об уникальном и многофункциональном тренажере под названием степпер.
Подробнее
13 сентября 2017, 16:34
Зважені та щасливі 7: как правильно качать пресс
Зважені та щасливі 7: как правильно качать пресс
Тренер проекта Зважені та щасливі 7 сезон Вячеслав Узелков показал, как правильно качать мышцы пресса.
Подробнее
12 сентября 2017, 12:49
Зважені та щасливі 7: упражнение для бедер от Марины Узелковой
Зважені та щасливі 7: упражнение для бедер от Марины Узелковой
Тренер проекта Зважені та щасливі Марина Узелкова на примере одной из участниц показала эффективные упражнения, которые за кратчайшие сроки помогут привести бедра в тонус.
Подробнее
8 сентября 2017, 11:25
Что едят кроссфит-атлеты: рацион Кристмас Эбботт
Что едят кроссфит-атлеты: рацион Кристмас Эбботт
Кристмас Эбботт – одна из самых сексуальных спортсменок, бывшая тяжелоатлетка, специалист по питанию и совладелец зала CrossFit Lingo в Роли, штат Северная Каролина.
Подробнее
7 сентября 2017, 10:38
Как Бейонсе восстанавливает фигуру после родов
Как Бейонсе восстанавливает фигуру после родов
12 июня 2017 года Бейонсе родила двойню — сына и дочь. Певица усиленно возвращается в прежнюю физическую форму и демонстрирует отличные результаты.
Подробнее
1 сентября 2017, 14:47
ТОП-5 упражнений для красивых рук
ТОП-5 упражнений для красивых рук
Этот простой комплекс упражнений сделает твои руки безупречными.
Подробнее
29 августа 2017, 16:13
5 советов, которые помогут тебе добиться успеха в тренировках
5 советов, которые помогут тебе добиться успеха в тренировках
Читай, как приучить себя к регулярным физическим нагрузкам без мучений.
Подробнее
25 августа 2017, 13:19
Как мотивировать себя заняться спортом
Как мотивировать себя заняться спортом
Мотивация играет решающую роль в работе над собой. Как заняться спортом, чтобы уже после первых занятий не отбить охоту к тренировкам?
Подробнее
23 августа 2017, 12:46
Пример для вдохновения: 15 моделей с идеальным прессом
Пример для вдохновения: 15 моделей с идеальным прессом
Все еще откладываешь поход в тренажерный зал на завтра? Чтобы тебя мотивировать, мы собрали 15 фото моделей с накаченным прессом.
Подробнее
21 августа 2017, 13:36
Мы в соцсетях
Наверх