Спорт

Когда лучше бегать, утром или вечером: совет тренера
Когда лучше бегать, утром или вечером: совет тренера
Если вы не знаете, когда лучше бегать, утром или вечером, прислушайтесь к совету тренера Ирины Лищинской.
Подробнее
11 сентября 2018, 16:30
В Киеве состоялся SAMBOCOMBATPROUKRAINE
В Киеве состоялся SAMBOCOMBATPROUKRAINE
В Киеве прошёл Международный турнир по смешанным единоборствам в специальных борцовских куртках GOLDEN COAT FIGHTING CHAMPIONSHIP MMA 2018.
Подробнее
11 сентября 2018, 16:10
5 причин ходить пешком каждый день
5 причин ходить пешком каждый день
Даже короткая пешая прогулка может дать поднять настроение и укрепить иммунитет
Подробнее
8 сентября 2018, 17:00
«ЕБШ GAMEZ 2018» ‒ всеукраинские игры с препятствиями в новом формате
«ЕБШ GAMEZ 2018» ‒ всеукраинские игры с препятствиями в новом формате
В одесском Дворце Спорта 9 сентября пройдут «ЕБШ GAMEZ 2018» – спортивное событие, не имеющее аналогов в Украине.
Подробнее
29 августа 2018, 19:30
"Бігові Супердівчата Libresse" готовятся к первым пробежкам: кто стал лидерами сообщества
"Бігові Супердівчата Libresse" готовятся к первым пробежкам: кто стал лидерами сообщества
Стали известны имена главных героинь проекта о беге, индивидуальности и силе воли.
Подробнее
23 августа 2018, 17:33
ТОП-10 привычек, которые раздражают всех в тренажерном зале
ТОП-10 привычек, которые раздражают всех в тренажерном зале
Раздражающие привычки: чего не стоит делать в спортзале
Подробнее
21 августа 2018, 10:00
Йога для начинающих: как заниматься в домашних условиях
Йога для начинающих: как заниматься в домашних условиях
Не знаете, с чего начать в йоге? Предлагаем посмотреть видео с комплексом упражнений для новичков.
Подробнее
20 августа 2018, 16:30
Упражнения для ягодичных мышц
Упражнения для ягодичных мышц
Узнайте, как накачать попу в домашних условиях.
Подробнее
13 августа 2018, 17:15
Почему важно заниматься спортом каждый день
Почему важно заниматься спортом каждый день
Ivona знает, как начать заниматься спортом и не бросить
Подробнее
11 августа 2018, 10:00
Как правильно качать пресс: 5 эффективных упражнений
Как правильно качать пресс: 5 эффективных упражнений
Несколько советов, как накачать красивый пресс самостоятельно.
Подробнее
10 августа 2018, 16:30

Внутри Ivona

Мы в соцсетях