Как похудеть? Этот вопрос продолжает быть актуальным для многих женщин. О своем пути к идеальному тену рассказала участница первого сезона шоу Зважені та щасливі (СТБ) Юлия Кувшинова.
Проблему ожирения связывают с увеличением порций, которые люди привыкли употреблять за один прием пищи. В среднем, за последние 50 лет размер порции увеличился приблизительно на треть.
С приходом весны на прилавках супермаркетов и на продуктовых рынках появляются первые овощи, и порой бороться с соблазном купить свежие огурцы или кабачки очень сложно. Читай на Ivona, где лучше осуществлять подобные покупки.
Великий пост 2016 начинается 14 марта и длится до 30 апреля. Последняя неделя поста - Страстная неделя - самая строгая, а особенно Страстная пятница - время полного воздержания от еды. Узнай календарь питания на каждый день Великого поста.
Почитаемый традиционный японский чай матча имеет многочисленные преимущества для здоровья, именно поэтому в мире оздоровительной медицины сейчас наблюдается огромный всплеск интереса к нему.