Питание
Анита Луценко рассказала, какие углеводы можно есть: названа суточная норма
Фитнес-тренер рассказала, чем можно заменить шоколадку
Подробнее
ТОП-3 неожиданных продукта, в которых содержится кофеин
Для того, чтобы контролировать количество кофеина, поступающего в ваш организм, не достаточно ограничить количество выпитого кофе и чая, ведь вещество иногда скрывается в самых неожиданных продуктах
Подробнее
Боржемская рассказала, действительно ли полезна овсянка на завтрак
Фитнес-тренер подсказала, как правильно выбрать овсяную крупу
Подробнее
Продукты питания, которые нельзя сочетать
Если после обеда вы ощущаете неприятные чувства, вам стоит определить, какие продукты вы ели и убедиться – насколько их сочетание приемлемо. Давайте разберемся
Подробнее
Оказывается, гранат подавляет чувство голода
Уже давно известно, что гранаты богаты антиоксидантами, а вот теперь выяснилось, что они еще и способны бороться с приступами голода
Подробнее
Леся Никитюк рассекретила, какие продукты исключила из своего рациона
Популярная ведущая призналась, как поддерживает себя в отличной форме
Подробнее
Боремся с похмельем: каких продуктов стоит избегать
Давайте рассмотрим список продуктов, от которых следует отказаться, если вы обнаружили у себя симптомы похмелья
Подробнее
Хурма: почему ее стоит полюбить
Хурма – широко распространена во многих странах Евразии, Америки, в Австралии. А к наиболее известным в наших краях относят терпкую кавказскую, не терпкую японскую и сладкую шоколадную, более известную как королек
Подробнее
