Питание
7 продуктов, которые помогут при расстройстве желудка
Cпасти положение при диарее помогает специальное лечебное питание, которые восстанавливает водно-солевой баланс и нормализует работу кишечника.
Подробнее
Беспокойная ночь: продукты, которые вызывают бессонницу
Что ни в коем случае нельзя есть перед тем, как ложиться спать.
Подробнее
Как не набрать вес на Новый год
Лучшие советы о том, как не набрать лишний вес на длинных зимних каникулах
Подробнее
Лучший рецепт от похмелья: чем себе помочь?
Почти в каждой культуре и стране есть свое народное средство против похмелья. Оно может вас спасти и облегчить тяжелое состояние, но все же давайте попробуем предвосхитить такую неприятность
Подробнее
Не переесть и не напиться: как подготовить организм к долгим праздникам
Это сложно, но возможно
Подробнее
Что такое аюрведа
Аюрведа — альтернативный способ лечения многих заболеваний при помощи питания, который с успехом практикуют в Индии. Учение это широко распространено и в других странах, в том числе и у нас.
Подробнее
4 рецепта лучших детокс-коктейлей для похудения
Жиросжигающие детокс-напитки в последнее время пользуются большой популярностью. Мы поделимся с вами лучшими рецептами коктейлей для похудения.
Подробнее
«Фантастическая четверка»: самые полезные для здоровья травы и пряности
Эти травы и пряности имеют противовоспалительное, противораковое, противомикробное, антидиабетическое действие. Поэтому будет полезным включать их в свой пищевой рацион в небольших количествах
Подробнее
