Питание
По Дюкану: низкокалорийная овсяная каша с семенами чиа
Готовим суперзавтрак по Дюкану: кашу на молоке из овсяных отрубей с семенами чиа.
Подробнее
Питание в Успенский пост: три рецепта супа-пюре из овощей
Основу постного питания должны составлять: молодой картофель, овощи, фрукты и грибы. Мы поделимся с тобой рецептами постных супов из овощей.
Подробнее
5 причин, почему мы толстеем на работе
Офисные сотрудники часто сталкиваются с проблемой набора веса. Узнай, откуда берутся лишние килограммы и как с этим бороться.
Подробнее
Как приготовить травяной чай для очищения печени
Травяной чай с желчегонным эффектом – отличное средство для очищения организма.
Подробнее
По Дюкану: шоколадный торт без вреда для фигуры
Этот диетический шоколадный десерт готовится без добавления сахара, сливочного масла и муки.
Подробнее
ТМ "Галичина" удивляет потребителей новинками и особыми вкусами
Один из лидеров на рынке кисломолочных продуктов и питьевых йогуртов в Украине, молочная компания "Галичина", снова идет навстречу потребителям. Галицкие молочники предлагают новые вкусы, новый формат и еще больше удовольствия от вкусно-полезных продуктов.
Подробнее
8 продуктов, которые помогут уменьшить твой рацион минимум на 500 ккал
Предлагаем твоему вниманию список продуктов, которыми можно заменить их более калорийные аналоги.
Подробнее
Полезный перекус: фитнес-печенье без муки и сахара
Если ты хочешь ограничить употребление муки и сахара, приготовь это вкусное печенье из овсяных хлопьев, бананов и сухофруктов.
Подробнее
7 лучших продуктов для ужина
Читай на Ivona, как правильно подобрать рацион для вечернего приема пищи.
Подробнее
5 веских причин заменить сахар медом
Если ты будешь использовать мед вместо сахара, то в скором времени почувствуешь себя гораздо лучше.
Подробнее
