Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению, рассказала, как справиться с чувством голода без вреда для здоровья и фигуры
Всем нам известно, как сложно бывает отказаться от еще одной шоколадной конфеты или кусочка торта. Что же заставляет нас постоянно хотеть чего-нибудь сладкого?
Украинская актриса Руслана Писанка неоднократно поправлялась и худела, испробовав разные программы похудения, она нашла идеальное решение и поделилась с нами своей уникальной диетой