Спорт
Упражнение для красивой осанки - движение дня
Если ты хочешь быть стройной и красивой, не забудь также поработать и над своей осанкой
Подробнее
Готовим фигуру к пляжному сезону - упражнение дня
Если ты хочешь сжечь жир и привести в тонус мышцы к пляжному сезону, включи в программу своих тренировок такое упражнение
Подробнее
Как привести в тонус мышцы пресса - упражнение дня
Если ты хочешь быстро привести в тонус мышцы пресса, возьми на заметку такое упражнение
Подробнее
Тренировка для тех, у кого мало времени
Если ты слишком занята в течение дня, предлагаем твоему вниманию альтернативную тренировку, которая займет не более пятнадцати минут
Подробнее
Фитнес-звезда недели: Супермодель Карли Клосс
Чтобы находиться в идеальной форме, поддерживая мышцы в тонусе, нужно регулярно тренироваться. Этого утверждения придерживается и известная модель Карли Клосс
Подробнее
ТОП-3 упражнения для мышц рук
Сезон футболок и маек уже открыт, а впереди еще и пляжный сезон. Чтобы твои руки выглядели соблазнительными и подтянутыми, а ты не без стеснения носила одежду без рукавов, возьми на заметку три простых и эффективных упражнения
Подробнее
Как тренируется Тина Канделаки: Видео-тренировка телеведущей
Узнай, как занимается Тина Канделаки, смотри фото и видео с тренировки звезды
Подробнее
Как убрать галифе: Упражнение для бедер
Если хочешь, чтобы твои бедра были идеальными, регулярно выполняй упражнение, которое поможет убрать галифе
Подробнее
Как подкачать мышцы рук: Упражнение дня от Хайден Панеттьери
Узнай, с помощью какого упражнения подкачивает мышцы рук и приводит в тонус мышцы всего тела американская актриса Хайден Панеттьери
Подробнее
Как привести в тонус мышцы ягодиц: Упражнение от Миранды Керр
Известная австралийская супермодель Миранда Керр обладает идеальными формами. Узнай, с помощью какого упражнения модели удается держать в тонусе мышцы ягодиц
Подробнее
