Питание

Какими свежими и питательными продуктами можно пополнить и разнообразить майское меню?

Фрукты и овощи кажутся особо аппетитными в момент своего первого появления на рынках. Но останавливают два момента – цена и нитраты.

Например, в Америке 11 мая отмечают Национальный день "Ешь всё что хочешь"

Существуют ли в действительности методики для быстрого похудения? Давайте разберемся в нашей статье

С завершением Великого поста в меню тех, кто воздерживался от пищи животного происхождения, появятся далеко не постные блюда. Но чем чреват такой «праздник живота» за пасхальным столом? Чувство перенасыщения и тяжесть в желудке меньшее из зол, с чем можно столкнуться, предаваясь чревоугодию после 40-дневных ограничений.

Профессиональный тренер Анита Луценко поделилась рекомендациями, как остаться в форме после праздников

Если вы хотите иметь крепкое здоровье и жить долго, диетологи рекомендуют включить в свой рацион продукты, полезные для здоровья сердца

Шеф-кухарю Юрію Ковриженко вдалося схуднути на 10 кг за місяць.

Дізнайтеся, чим корисні фрукти та овочі та скільки порцій можна їсти щодня. Що робити тим, хто через певні причини не може їх їсти - розповідає дієтолог.

Вынужденная необходимость находиться больше времени дома кардинально изменила вкусовые привычки украинцев. Об основных трендах здорового питания поведали эксперты на онлайн-конференции «Тренды здорового перекуса», которая состоялась при поддержке компании PepsiCo Ukraine.