Свекольник, холодный борщ или холодник готовят из свеклы и свежих овощей. В качестве жидкой основы для супа можно использовать кефир, квас или свекольный отвар.
Ароматный и очень полезный холодный суп. Он быстро готовится, имеет нежный вкус, не изобилует калориями, зато обогатит организм огромным количеством полезных веществ.
Традиционная окрошка – это измельченные свежие овощи, залитые холодной жидкостью. Существует огромное количество видов окрошки, как, например, итальянской пиццы.
Томатный суп можно готовить и зимой, и летом. Зимой лучше отдать предпочтение сытным томатным супам с горохом и копченостями, а летом приготовить освежающий гаспачо.
Свекольник традиционно готовится на свекольном отваре, квасе, кефире и даже на минеральной воде. Свекольник, или холодник – это прекрасная альтернатива холодному борщу и окрошке.