Спорт
Лишний вес – не помеха: как йога научила девушку любить свое тело
Дане Фалсетти удалось похудеть на 30 килограммов, но по-настоящему полюбить свое тело она смогла только после того, как в ее жизни появилась йога.
Подробнее
Фитнес вдохновение: на кого подписаться в Instagram
Если ты без ума от фитнеса, но все еще не знаешь эти имена? Исправиться нужно прямо сейчас!
Подробнее
Анита Луценко показала упражнения для получения оргазма
Украинский тренер Анита Луценко показала комплекс йоги, который поможет достичь оргазма.
Подробнее
Навострили лыжи: Зимние фото звезд
Лыжный спорт считается одним из самых престижных среди звезд. Смотри на Ivona топ знаменитостей, которые покоряли заснеженные просторы.
Подробнее
Прима-балерина Катя Кухар: Как быстро восстановить форму после беременности
Взглянув на стройную, подтянутую фигуру примы-балерины Екатерины Кухар и не скажешь, что она мама двоих детей (старшему Тиме 7 лет, младшей дочке Настеньке 1 годик). Кто-то с ухмылкой может подумать: "Она же балерина, как же может быть по-другому?". Может.
Подробнее
Лучшие спорт-фото звезд в Instagram
Звезды всегда должны быть в форме – это часть их профессии. Вдохновляйся спортивными подвигами селебритис вместе с Ivona!
Подробнее
Что такое фитнес-бокс и в чем его преимущества
Роман Рыбачок, тренер BodyArt fitness, рассказал, какими преимуществами отличается такое популярное фитнес направление, как фитнес-бокс
Подробнее
Как восстановиться после травм опорно-двигательного аппарата
Владимир Олейник, тренер BodyArt fitness, рассказал, как восстановить здоровье после травм опорно-двигательного аппарата.
Подробнее
Как накачать икры: Упражнение дня
Возьми на вооружение легкое, но эффективное упражнение, которое поможет тебе подкачать икры
Подробнее
Совет дня: Силовые тренировки – обязательное условие похудения
Анита Луценко в рамках WowBody лагеря рассказала, чем заниматься для самого эффективного похудения.
Подробнее
