Питание

Данная система похудения рассчитана на пять дней и подразумевает потребление большого количества фруктов

С тех пор как вспышка фотокамеры впервые зафиксировала хрупкую фигурку Твигги, каждое поколение женщин стремится если не повторить, то хотя бы приблизиться к этому идеалу. И наиболее сильно желание похудеть ощущается летом – ведь так приятно парить в тонком ситцевом платье, почти не касаясь асфальта, ловить восхищенные взгляды и чувствовать себя богиней!

Узнай, какие продукты должны обязательно присутствовать на твоем столе в июне

Давай рассмотрим плюсы и минусы боннской диеты, к которой часто прибегают модели для борьбы с лишними килограммами

Узнай, какие три диеты пользуются особой популярностью среди худеющих

Какие продукты укрощают голод, а также какие напитки помогают усмирить аппетит рассказывает консультант по похудению и успеху, Екатерина Серебрянская

Возьми на заметку рецепт вкусного и полезного напитка - витаминного коктейля на основе натурального кваса, которым с IVONA поделилась телеведущая Снежана Егорова

Давай разберемся, какие плюсы и минусы летней клубничной диеты, которая всего за неделю поможет стать немного стройнее

Употребление каких продуктов следует сократить в летнюю жару, чтобы избежать обезвоживания организма

Питаться вкусно и полезно разнообразными низкокалорийными блюдами никто не запрещал даже тем, кто стремится похудеть или просто поддерживает себя в форме!