Питание
Как справиться с голодом: ТОП-3 уловки
Спонтанное чувство голода заставляет нас есть больше и, соответственно, набирать лишний вес. Простые, но эффективные уловки помогут избавить тебя от лишних перекусов
Подробнее
Звездные вегетарианцы: Кто они
IVONA совместно с программой Утро с Интером рассказывают, кто из знаменитостей является приверженцем вегетарианства
Подробнее
ТОП-5 здоровых завтраков
Хороший завтрак зарядит тебя необходимой энергией, чтобы встретить новый день. А кроме этого, результаты исследований уже не раз доказывали, что правильный завтрак помогает контролировать вес
Подробнее
Как бы выглядели знаменитости, если бы страдали анорексией (ФОТО)
Известно, что чрезмерное увлечение диетами до добра не доводит. Это может привести к развитию анорексии и стать причиной появления проблем со здоровьем. Смотри в фотоподборке IVONA, как бы выглядели кумиры с Голливудских холмов, если бы страдали анорексией
Подробнее
Болезненная худоба: ТОП-10 самых худых звезд Голливуда
В своем стремлении выглядеть стройными и красивыми звезды порой заходят слишком далеко. Они истязают себя диетами и тренировками, не останавливаются ни перед чем и становятся похожими на живые скелеты. Смотри в фотогалерее IVONA, кто же они, самые худые голливудские знаменитости
Подробнее
Как похудеть на 3 кг за 5 недель
Данная система похудения рассчитана на пять недель и подойдет тем, кто не стремится быстро сбросить вес, а медленно идет к своей цели.
Подробнее
Как улучшить обмен веществ: 5 шагов
Давай разберемся, что следует делать, дабы ускорить свой метаболизм
Подробнее
Как поддерживает стройность актриса Джулианна Хаф
Американская актриса, профессиональная танцовщица и исполнительница кантри Джулианна Хаф поделилась секретами своей стройности
Подробнее
На какие продукты налегать, чтобы сердце было здоровым
Если ты хочешь сохранить здоровье сердца, узнай, какие продукты следует чаще ставить на свой стол
Подробнее
Какие продукты сжигают жир: ТОП-10
Узнай, какие продукты являются эффективными помощниками в борьбе за стройную фигуру
Подробнее
