Питание
Как влияет на здоровье зеленый и черный чай
Ежегодно 15 декабря во всех странах, удерживающих статус ведущих мировых производителей чая, отмечается Международный день чая. Читай о пользе и вреде этого напитка.
Подробнее
Что подарить на День Святого Николая: Полезные вкусности
День Святого Николая отмечается ежегодно 19 декабря. Узнай, какие вкусные и полезные подарки можно собрать своими руками на этот праздник
Подробнее
Главная food-ошибка начинающих спортсменок
Профессиональный тренер Леся Житникова делится секретами спортивной и счастливой жизни. Итак, если вы решили встать на путь "здорового питания" – это совсем не означает, что нужно забивать свою голову сложной математикой
Подробнее
Диетологи разработали меню здорового перекуса для всей семьи
Перекус на работе или в школе – это не просто способ утолить голод. Он должен компенсировать недостаток определенных незаменимых продуктов, которые вы или ваш ребенок недополучили во время основного приема пищи. Но задумываетесь ли вы об этом, когда собираете ланч-бокс?
Подробнее
Какие овощи помогут улучшить метаболизм у диабетиков
Специалисты утверждают, что осенние овощи особенно полезны для людей, больных диабетом. Узнай, каким же продуктам отдавать предпочтение, чтобы улучшить обмен веществ
Подробнее
Какие продукты есть, чтобы продлить молодость
Мечтаешь продлить молодость? Тогда возьми на заметку, какие продукты помогут тебе это сделать
Подробнее
ТОП-14 осенних суперпродуктов
Узнай, каким продуктам следует отдавать предпочтение прохладными осенними вечерами
Подробнее
Как похудеть: Белковые завтраки для потери веса
Возьми на заметку несколько рецептов белкового завтрака, который поможет эффективнее сбрасывать вес
Подробнее
Лучшие чаи для похудения: ТОП-5
Дымящаяся чашка ароматного чая является идеальным напитком для успокоения боли в горле и средством борьбы с холодом осенними вечерами. А некоторые виды чая также идеально подходят для борьбы с лишними килограммами
Подробнее
Хорошие десерты и природные источники сахара
В рамках WowBody лагеря журналисту Ivona удалось узнать, как "выжить" людям, которые не представляют жизни без сладенького.
Подробнее
