Фигура
3 главных правила для успешных занятий спортом
Вы решили заниматься спортом, однако через некоторое время забросили занятия? Давайте разберемся, почему так происходит и что нужно знать, чтобы успешно продолжать тренировки
Овсянка и паста: секреты питания Дженнифер Энистон
Самая стройная звезда Голливуда - актриса Дженнифер Энистон придерживается четырех главных правил в питании
Светлана Тарабарова показала фигуру после родов
Украинская певица Светлана Тарабарова недавно родила первенца Ивана
Как правильно питаться беременным: главные советы
Полезное питание для беременных: какие продукты следует включить в рацион.
Упражнения для ягодичных мышц
Узнайте, как накачать попу в домашних условиях.
Даша Астафьева поделилась главным секретом красоты
Украинская секс-бомба, певица и актриса Даша Астафьева рассказала, что делает для того, чтобы превосходно выглядеть.
Купальник plus-size: как выбрать для полных женщин?
Читайте модные советы, как выбрать купальник женщин с пышной фигурой.
Самые распространенные мифы о похудении, которые нужно забыть
Читайте самые популярные мифы о похудении, в которые вы верите.
Четыре упражнения для тех, кто не может посещать спортзал
Если у вас по каким-то причинам нет возможности посещать спортзал – не беда. Американский фитнес-тренер показал четыре упражнения, выполняя которые вы сможете поддерживать свое тело в форме.
Злата Огневич рассказала о своей диете
Певица Злата Огневич поделилась секретом стройной фигуры
Занятия в паре: 6 лучших упражнений для подружек
Часто нам не хватает мотивации для того, чтобы начать заниматься спортом. Однако занятия могут стать намного веселее, если привлечь к ним сестру, маму или подругу.
Упражнения на пресс для плоского живота
Чтобы добиться плоского животика, выполняйте 5 самых популярных упражнений на пресс.
Дженнифер Лопес поразила откровенным нарядом
48-летняя певица вышла на сцену в откровенном наряде
Боди-балет для красивого тела
Боди-балет представляет собой комплекс упражнений на растяжку, выполнение балетных па и занятия у хореографического станка.
Продукты, которые гарантированно откладываются в жир
Главной причиной набора лишнего веса являются вовсе не жиры, как многие считают, а углеводы. Читайте, от каких продуктов у тебя быстро округлятся бока.
