Тренировки

"Прям девочка": Лорак снова "помолодела" на свежих фото
"Прям девочка": Лорак снова "помолодела" на свежих фото
Артистка добавила снимки с репетиции, на которых кажется совсем юной и хрупкой
Папарацци
Подловили папарацци: Как на самом деле выглядит "стальной" пресс Джей Ло
Подловили папарацци: Как на самом деле выглядит "стальной" пресс Джей Ло
В Сеть выложили фото Дженнифер Лопес после тренировки - она занималась в лосинах и топе
Папарацци
"В отличной форме": Джамала показала спортивную фигуру через год после родов
"В отличной форме": Джамала показала спортивную фигуру через год после родов
Певица выставила фото в коротком топе и спортивных штанах
Папарацци
Как тренироваться летом
Как тренироваться летом
Тренироваться летом не всегда легко. Занятия спортом, из-за высокой температуры, могут не только истощать тебя, но и завершаться чувством вялости. Как же тренироваться летом?
Спорт
Как тренироваться во время беременности: советы Аниты Луценко
Как тренироваться во время беременности: советы Аниты Луценко
Рекомендации звездного тренера помогут чувствовать себя хорошо во время тренировок.
Новости
ТОП-5 признаков слишком тяжелой тренировки
ТОП-5 признаков слишком тяжелой тренировки
Узнайте, на что следует обратить внимание.
Спорт
ТОП-5 фитнес-направлений, которые стоит попробовать этой весной
ТОП-5 фитнес-направлений, которые стоит попробовать этой весной
Узнайте, какие тренировки стоит выбирать этой весной.
Спорт
Как начать тренироваться после перерыва
Как начать тренироваться после перерыва
Возвращаться к тренировкам после перерыва всегда тяжело
Спорт
Вопрос-ответ: в какое время суток организм сжигает больше калорий?
Вопрос-ответ: в какое время суток организм сжигает больше калорий?
Ученые выяснили, что на процесс сжигания калорий влияют не только тренировки и режим питания, но и время суток
Новости
3 главных правила для успешных занятий спортом
3 главных правила для успешных занятий спортом
Вы решили заниматься спортом, однако через некоторое время забросили занятия? Давайте разберемся, почему так происходит и что нужно знать, чтобы успешно продолжать тренировки
Спорт
Мотиватор: Даша Астафьева показала, как тренируется в спортзале
Мотиватор: Даша Астафьева показала, как тренируется в спортзале
Украинская певица Даша Астафьева опубликовала новые видео со спортзала в своем Instagram
Спорт
5 полезных советов от фитнес-тренеров
5 полезных советов от фитнес-тренеров
Фитнес-тренеры знаменитостей рассказали, что следует делать во время тренировок, чтобы улучшить их эффективность.
Спорт
Как улучшить тренировки: шесть уловок
Как улучшить тренировки: шесть уловок
Возьмите на вооружение советы, которые помогут вам сжигать больше калорий и получить лучшие результаты за меньшее время.
Спорт
Почему вредно тренироваться каждый день
Почему вредно тренироваться каждый день
Было время, когда большую популярность имела методика ежедневных тренировок. Но позже специалисты признали, что она причиняет здоровью вред.
Спорт
Мы в соцсетях
Наверх