Стройность
Ученые выяснили, какой продукт помогает похудеть без занятий фитнесом
Специалисты узнали, какой продукт помогает сбросить вес при даже без регулярных тренировок
Смузи для похудения: Веганский шоколадный напиток
Если ты сидишь на диете и ищешь вкусные, полезные и низкокалорийные варианты перекусов, а также любишь кулинарные эксперименты, тебе придется по вкусу веганский шоколадный смузи для худеющих
Как не переедать: ТОП-11 советов
Возьми на заметку простые советы, которые помогут тебе избежать переедания и держать вес под контролем
Как похудеть: ТОП-6 уловок
Хочешь избавиться от лишнего веса, тогда вооружись простыми и эффективными советами, которые помогут тебе бороться с плохими привычками, которые не дают тебе сбросить вес
Как быть стройной и здоровой: ТОП-5 советов от Камерон Диас
Камерон Диас, известная американская актриса и обладательница идеальных форм, написала книгу о том, как питаться, чтобы быть стройной и здоровой. Узнай секреты звезды
Здоровый перекус: ТОП-3 закуски из авокадо
Если ты хочешь внести разнообразие в привычный рацион питания и включить в свое меню больше здоровых и полезных закусок, возьми на вооружение простые и вкусные рецепты приготовления закусок из авокадо
ТОП-4 вещи, которые следует знать худеющим
Рассмотрим четыре важных вещи, которые следует знать прежде, чем сбрасывать вес
Почему не удается похудеть: ТОП-4 причины
Рассмотрим распространенные причины, которые мешают сбросить лишний вес
Фитнес-фото дня: Ева Лонгория на пробежке
Актриса Ева Лонгория после короткого отдыха с экс-бойфрендом Эдуардо Крусом решила возобновить тренировки. Папарацци запечатлели звезду во время пробежки возле ее дома в Голливуде
ТОП-7 причин похудеть этой осенью
Осень - отличное время для того, чтобы похудеть. По каким причинам это следует сделать, читай ниже
Диета Ким Кардашян: Как звезда похудела после родов
32-летняя светская львица Ким Кардашян после родов сильно похудела и решила не скрывать от общественности, как ей удалось это сделать. Узнай секрет похудения Ким Кардашян
Движение дня: Упражнение для красивых ног
Данное упражнение разработано тренером и экс-танцовщицей американской балетной труппы New York City Ballet Бринн Джиннетт. Это упражнение входит в программу ее тренировок Преображение и сосредоточено на проработке мышц ног
Детокс-диета: Как очистить организм за неделю
Рассмотрим семидневный план питания очищения организма, предложенный диетологом Джульетт Кэллоу. В отличие от других, этот план является более разумным, поскольку не предписывает питаться только овощами и фруктами
Как побороть голод: ТОП-5 хитростей
Возьми на заметку простые приемы, которые помогут тебе оставаться сытой до следующей трапезы
Как похудеть этой осенью: 5 шагов
Если ты хочешь стать стройнее уже этой осенью, возьми на вооружение рекомендации, которые помогут тебе это сделать
