Грузинские изыскатели выяснили, что если регулярно есть хурму, можно похудеть даже без тренировок в тренажерном зале.

Читай также: Какие продукты мешают похудеть

Результаты исследования с участием  64 человек показали, что если каждый день в обед съедать один плод хурмы, можно за месяц-два стать стройнее на 3-5 килограммов. И все это возможно без изменений привычного образа жизни и даже без регулярных  тренировок в спортзале.

Читай также: Какие продукты хорошо подавляют аппетит

По мнению экспертов, эффект от потребления хурмы просто потрясает. Ведь, как следует отметить, за время эксперимента ни один испытуемый не испытывал никаких проблем со здоровьем.

Смотри, какие продукты рекомендуют есть тем, кто хочет похудеть:

Смотри, как выполнять комплекс жиросжигающих упражнений:

Читайте Ivona.ua в Google News