Тренды:

Стройность

ТОП-10 способов сжечь калории этим летом (ФОТО)

Летом, чтобы сжигать лишние калории, вовсе необязательно посещать спортзал. Можно легко совместить приятное с полезным, давай разберемся, как это сделать

25 мая 2013, 13:36 Спорт

Экспресс-диета для невесты: Минус 5 кг за 3 дня

Каждая девушка, которая готовится к бракосочетанию, мечтает выглядеть в свадебном платье стройной и красивой. Как же сбросить лишний вес перед свадьбой?

22 мая 2013, 11:02 Питание

Как сбросить лишний вес: ТОП-7 продуктов для стройности

Чтобы эффективно избавиться от лишнего веса, специалисты рекомендуют включить в свой рацион продукты, которые содержат воду

21 мая 2013, 13:20 Питание

Приводим тело в тонус с помощью танца: Урок румбы (ВИДЕО)

Если ты хочешь держать мышцы в тонусе и найти альтернативу традиционным тренировкам, попробуй занятия танцами

17 мая 2013, 10:40 Спорт

Тонкая талия: ТОП-5 рецептов легких блюд

Если ты хочешь сохранять стройность, возьми на заметку рецепты приготовления вкусных и легких блюд, которые не станут причиной появления лишних сантиметров на талии

16 мая 2013, 10:51 Питание

Как худеют знаменитые актрисы: ТОП-3 диеты звезд

Узнай, какие диеты пользуются популярностью среди известных актрис за эффективность в борьбе с лишним весом

15 мая 2013, 12:21 Питание

Тренировки: С чего начать и как не бросить – советы специалиста

О том, с чего следует начинать выполнение физических упражнений, читательницам IVONA рассказывает Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению

10 мая 2013, 07:15 Спорт

Поддерживаем стройность: ТОП-4 вкусных и полезных блюда

Возьми на заметку несколько рецептов полезных и простых в приготовлении блюд, которые помогут тебе поддерживать стройность

7 мая 2013, 09:51 Питание

Как похудеть без вреда для здоровья

Как худеть гармонично, не нанося при этом вреда собственному здоровью, рассказала Екатерина Серебрянская, абсолютная олимпийская чемпионка и консультант по похудению

25 апреля 2013, 09:54 Питание