Как похудеть
Ульяна Супрун призвала украинцев отказаться от быстрого похудения
Глава Минздрава советует не увлекаться тяжелыми тренировками.
ТОП-8 лайфхаков, которые помогают похудеть
Узнайте, как можно эффективно похудеть.
Какие продукты помогут похудеть после праздников
Узнайте, что нужно есть, чтобы похудеть.
Чай с имбирем для похудения и иммунитета: как приготовить
Узнайте, в чем польза имбиря и как его правильно употреблять, чтобы укрепить иммунитет и нормализовать массу тела
Кефирная диета: меню на 7 дней
Похудеть быстро можно с помощью кефирной диеты
Разгрузочная безуглеводная диета Аткинса
Узнайте, как похудеть на диете Аткинса: меню и ограничения.
Лучшие упражнения для похудения
Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях.
Секс для похудения: миф или реальность?
Хотя за окном еще лежит снег, приход весны неизбежен. Совсем скоро мы сможем снять тяжелые одежки, надеть яркие платья и... Но как быть с лишними килограммами, набранными за холодную зиму?
Как сбросить последние три килограмма
Бывает так, что в процессе похудения вес останавливается. Особенно обидно, если это происходит, когда вам осталось сбросить последние три килограмма до необходимого результата. Что же поможет это сделать?
Как похудеть к лету: 5 правил эффективной пробежки
Помимо улучшения настроения и нормализации сна, с помощью бега вы сможете подготовить фигуру к пляжному сезону.
Как обмануть чувство голода: 5 проверенных уловок
Узнайте, как можно обмануть голод при диете, с комфортом и не переедая.
Как заставить себя сесть на диету
Читайте полезные советы, как сесть на диету и не сорваться.
Анита Луценко рассказала о принципах здорового питания
Анита Луценко: «Выбор еды полностью отражается на нашем образе жизни и на том, о чем мы думаем».
Какими должны быть тренировки, чтобы похудеть: Ответ тренера
Олег Коваль, украинский тренер с 20-летним опытом работы рассказал журналисту Ivona, как нужно тренироваться, чтобы похудеть.
Это офис, детка: как сидеть на диете, когда работаете
Печенюшки, чаевничества и пятничные вечеринки мешают вам скинуть лишние килограммы? Все, что потребуется для начала – это дисциплина и наши советы.
