Спорт
Как привести мышцы ног в тонус: Упражнение от Розамунд Пайк
Упражнением, которое поможет привести мышцы ног в тонус, поделилась английская актриса Розамунд Пайк, известная по ролям в фильмах Умри, но не сейчас, Земля обетованная, Гордость и предубеждение
Подробнее
Эльза Патаки: Как тренируется звезда
Узнай, как поддерживает фигуру в форме актриса Эльза Патаки, звезда фильма Тор
Подробнее
Фитнес-фото дня: Актриса Джессика Альба
33-летняя американская актриса Джессика Альба ведет активный образ жизни и регулярно посещает спортзал. Смотри фитнес-фото звезды после занятия горячей йогой
Подробнее
Фитнес-фото звезды: Актриса Лиа Мишель
Актриса Лиа Мишель, дабы поддерживать тело в форме, регулярно тренируется и ест здоровую пищу. Смотри фитнес-фото американской звезды
Подробнее
Как убрать бока: 5 способов
Существуют определенные места, где жир любит скапливаться. К примеру, в месте чуть выше талии, в результате чего даже у стройных барышень могут образоваться "висящие" бока. Если ты столкнулась с такой проблемой, узнай, как от нее избавиться
Подробнее
Как бегать, чтобы похудеть
Если ты хочешь похудеть с помощью бега, возьми на вооружение шестинедельный план от Эми Диксон
Подробнее
Как тренируется супермодель Карли Клосс
Американская супермодель Карли Клосс, которая входит в десятку самых востребованных моделей, знает, как важно находиться в форме. Ведь не секрет, что внешность манекенщицы - ее заработок
Подробнее
Упражнение для осиной талии - движение дня
Если хочешь, чтобы твоя фигура была стройной, а талия - осиной, возьми на вооружение такое упражнение
Подробнее
Как тренируется Гвен Стефани
Многие считают, что идеальная внешность звезд дана им от родителей и природы, хотя это результат кропотливой работы над собой. Узнай, как тренируется американская певица Гвен Стефани, чтобы хорошо выглядеть
Подробнее
Почему возникает головокружение при беге
Бег у нас может вызывать разные чувства от радости до отвращения, однако такое состояние, как головокружение - серьезный повод задуматься, что ты делаешь не так
Подробнее
