Спорт
Как тренируется супермодель Карли Клосс
Американская супермодель Карли Клосс, которая входит в десятку самых востребованных моделей, знает, как важно находиться в форме. Ведь не секрет, что внешность манекенщицы - ее заработок
Подробнее
Упражнение для осиной талии - движение дня
Если хочешь, чтобы твоя фигура была стройной, а талия - осиной, возьми на вооружение такое упражнение
Подробнее
Как тренируется Гвен Стефани
Многие считают, что идеальная внешность звезд дана им от родителей и природы, хотя это результат кропотливой работы над собой. Узнай, как тренируется американская певица Гвен Стефани, чтобы хорошо выглядеть
Подробнее
Почему возникает головокружение при беге
Бег у нас может вызывать разные чувства от радости до отвращения, однако такое состояние, как головокружение - серьезный повод задуматься, что ты делаешь не так
Подробнее
Лучшие фитнес-фото звезд в Instagram
Звездам приходится много работать над собой, чтобы хорошо выглядеть. Многие из них, не смотря на свой плотный график, ходят на тренировки не менее четырех раз в неделю. Смотри, кто самый спортивный
Подробнее
Как тренируется Cофи Эллис-Бекстор
У английской певицы Cофи Эллис-Бекстор стройная фигура и красивые ноги, узнай, как тренируется звезда, чтобы не терять форму
Подробнее
Когда лучше тренироваться и как себя мотивировать
Давай разберемся, в какое время лучше всего заниматься спортом и как себя мотивировать это делать
Подробнее
Как тренируется Ева Лонгория
Узнай, каким тренировкам отдает предпочтение актриса Ева Лонгория, чтобы поддерживать тело в форме
Подробнее
Как получать удовольствие от бега
Если ты хочешь получать удовольствие от занятий бегом, возьми на вооружение такие уловки
Подробнее
Фитнес-ошибки, которые мы часто допускаем
Рассмотрим самые распространенные фитнес-ошибки, которые могут стоить здоровья или быть причиной плохих результатов в спортзале
Подробнее
