Тренды:

Питание

Как помочь себе, если ты съела слишком много соли

Ты съела слишком много соли и чувствуешь, что тело немного отекло? Возьми на заметку, какие изменения следует внести в привычный рацион, чтобы облегчить свое состояние

Подробнее

27 февраля 2014, 11:52

Как быть стройной и здоровой: ТОП-5 советов от Камерон Диас

Камерон Диас, известная американская актриса и обладательница идеальных форм, написала книгу о том, как питаться, чтобы быть стройной и здоровой. Узнай секреты звезды

Подробнее

26 февраля 2014, 10:24

Здоровое питание: ТОП-8 правил

Если хочешь быть здоровой и красивой, твое питание должно быть правильным. Давай рассмотрим основные правила здорового питания

Подробнее

25 февраля 2014, 10:40

Как избежать авитаминоза: Что включить в меню

Весна не за горами, и если ты хочешь встретить ее во всеоружии, избежав авитаминоза, возьми на заметку, какие продукты следует включить в свой рацион

Подробнее

21 февраля 2014, 12:53

Как избавиться от стресса: ТОП-4 супер-продукта

Если стресс одолевает тебя, помни, что есть четыре вкусных способа снизить уровень твоей тревожности. Возьми на заметку, какие продукты нужно включить в свое меню, когда уровень твоей раздражительности начинает зашкаливать

Подробнее

20 февраля 2014, 10:46

ТОП-5 быстрых и здоровых идей для перекуса

Если ты не любишь плотно завтракать или задумываешься о легком и здоровом перекусе, возьми на заметку идеи быстрых блюд

Подробнее

19 февраля 2014, 12:02

ТОП-6 способов съесть на 100 калорий меньше в обед

Если ты хочешь быть стройной и красивой, узнай, что делать, чтобы сократить количество потребляемых калорий

Подробнее

18 февраля 2014, 11:21

Как сбросить вес: ТОП-3 правила выбора места трапезы

Если ты хочешь похудеть, тебе необходимо знать, что на успешную потерю веса имеет влияние не только пища, которую мы едим, но и места, где мы трапезничаем

Подробнее

17 февраля 2014, 13:35