Тренер

Звездная тренер выставила новое фото с отдыха в Египте

Звездная тренер украсила обложку глянца "Добрые советы" и рассказала о женской красоте

Спортсмен объяснил, что пошел на курсы и получил сертификат - благодаря участию в проекте

3 энергичных танца от звездного фитнес-тренера и эксперта утреннего шоу на 1+1 Ксении Литвиновой

Узнайте ответы на самые распространенные вопросы

Ни для кого не секрет, что занятия спортом становятся более эффективными, если работать с тренером. Но как же выбрать настоящего профессионала, с которым, к тому же, будет комфортно заниматься?

Каждый четверг в 20:00 на телеканале СТБ зрители следят за трансформацией участников в самом весомом шоу страны «Зважені та щасливі».

30 августа в 20:00 на телеканале СТБ состоится премьера самого весомого шоу страны «Зважені та щасливі».

Бизнес-тренер Артур Горлатых знает, как обрести баланс во всех сферах жизни, нашел свое жизненное предназначение, и помогает другим людям делать то же самое. Кайф от бизнеса, жизнь на полную и невероятные путешествия – это то, что необходимо каждому человеку. Артур делится с читательницами Ivona советами, которые используют бизнес-woman.

Фитнес-тренеры знаменитостей рассказали, что следует делать во время тренировок, чтобы улучшить их эффективность.

Знаменитый тренер поделилась своим секретом, какие виды нагрузок лучше использовать для похудения.

Анита Луценко: «Выбор еды полностью отражается на нашем образе жизни и на том, о чем мы думаем».

Джамала призналась, что весной станет мамой.

Если ты хочешь внести разнообразие в свои тренировки или сделать их эффективнее, возьми на заметку советы, которые помогут тебе этого добиться. Достаточно потратить на них совсем немного времени!

7 марта редакцию Ivona посетил известный фитнес-тренер Игорь Обуховский.