Питание

Последние лет пятьдесят неизменной модой в медицине есть лечебное голодание. Его используют как средство для избавления от лишнего веса, оздоровления организма и лечения некоторых заболеваний. Что такое лечебное голодание, мы расскажем в статье

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок получал качественное и полноценное питание. Без введения в рацион рыбы это невозможно. Ведь рыба не только питательный, но и полезный продукт. Почему важно давать ребенку рыбу, мы расскажем в статье

Что человек делает, если вдруг ему стало грустно и скучно? Одни включают музыку, другие – отправляются за покупками. Но чаще всего люди просто заглядывают в холодильник. Но далеко не все продукты, способны развеселить человека. Предлагаем дальше рейтинг продуктов, которые улучшают настроение. Читай ТОП-5 самых полезных

Одним из самых частых ответов на вопрос "Как убрать живот?" являются разнообразные диеты. Каждая имеет свои плюсы и свои минусы. Если ты хочешь узнать, чем хороша 90-дневная диета, то ты попала по адресу

Вишня уже много столетий ценится людьми за свои лечебные и вкусовые качества. В ней много витаминов и микроэлементов, которые помогают очистить организм от шлаков и лишних килограммов. А потому, неудивительно, что диеты на вишне особенно популярны в летний сезон. Чем они хороши и как придерживаться вишневой диеты – читай дальше

Кабачки полезны при многих заболеваниях, ведь обладают мочегонным действием, нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. Кабачковая диета не только поможет скинуть лишний вес, но и нормализует работу организма

Здоровье и красота женщины как снаружи, та и внутри во многом зависят от надлежащего количества гормонов и правильного гормонального баланса. Мы расскажем, какие продукты содержат женские гормоны

В наше время многие хотят быть стройными. Люди ходят в спортзалы и сидят на диетах. Все большую популярность, как у звезд, так и у обычных людей, приобретает суши-диета. О достоинствах этого вида диеты мы расскажем в статье

Абрикосы и курага очень полезны и должны входить в ежедневный рацион. В сезон абрикосов нужно использовать возможность, ведь в этих фруктах много полезных витаминов и микроэлементов, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ

Все мы знаем, что на ночь есть не желательно, но часто придя поздно домой после тяжелого дня мы сметаем все, что есть в холодильнике и ложимся спать, не думая о последствиях. Как же быть, если так хочется перекусить перед сном. Мы расскажем что можно, а чего нельзя есть перед сном

Многие женщины любят сладкую ягоду малину, но не все знают, что она не только очень вкусная, но и поможет тебе сбросить лишние килограммы. Малиновая диета – это вкусно, эффективно и так по-летнему!

Для тех, кто ищет способ, как очистить организм, не подойдет большая часть современных диет. Чересчур сложные для запоминания и соблюдения, чересчур жесткие как в психологическом, так и в физиологическом плане диеты могут лишь навредить. Зачем им следовать, если есть куда более простые способы добиться желаемого

Многим женщинам кажется, что они становятся свободны от диет и других ограничений, как только выходит срок беременности. Однако роды становятся лишь очередной отправной точкой, после которой матери следует крепко взять себя в руки. Правильно питаться в период лактации так же важно, как и во время беременности

Эта диета наиболее популярна в США. Особенно часто ее советуют хирурги-кардиологи, чтобы быстро снизить массу тела у пациентов, которые страдают высокими стадиями ожирения. И обычно ее назначают перед операцией. Давай и мы рассмотрим, чем интересна диета на томатном супе

Каждая мамочка заботится о том, чтобы ее малыш хорошо питался. Для этого в рацион маленького ребенка постепенно вводят разные продукты питания. Один из самых богатых питательными веществами продуктов – яйца. Но они могут вызывать и аллергию. Когда можно давать ребенку яйцо? Об этом следующая статья.