Питание

Ребенок постоянно растет и развивается. Для этого ему важно получать нужное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Здоровое питание – залог здоровья и нормального развития ребенка. Чем кормить малыша, и какие продукты самые полезные для детей, читай дальше

Если ты уже отчаялась искать все новые и новые способы быстро и надежно похудеть, то боннский суп станет для тебя настоящей палочкой-выручалочкой

Большинство родителей уверены, что все предлагаемое ими детям исключительно полезно. Однако не всегда это так. Давай разберемся, как и сколько давать сухофруктов, орешек и семечек детям, чтобы развитие ребенка проходило гармонично и без нарушений

Современная жизнь бежит в бешенном темпе. Из-за нехватки времени люди часто перекусывают на ходу или же принимают трапезу в спешке. Конечно же, это плохо сказывается на здоровье. Мы приведем тебе 5 объективных причин, почему стоит есть медленнее

Этот солнечный продукт обладает воистину целебными свойствами. Тыква помогает насытить организм витаминами, а также – сбросить лишние килограммы. Так, в частности, витамин T, который содержится в ней, помогает телу лучше усваивать тяжелую и жирную пищу и предотвращает отложение жира. Именно потому тыквенная диета так популярна. Поговорим дальше про ее особенности

Эту зелень мы часто добавляем в салаты, к молодой картошечке и просто для аромата в суп. И это правильно. Укроп в рационе человека должен быть обязательно. Ведь, он богат многими витаминами и элементами, а также – способствует похудению. Чем интересна диета на укропе – читай дальше

Часто у женщин лишние килограммы сконцентрированы именно на боках, от которых, порой, избавиться очень трудно. Здесь нужна особая диета, которая будет сочетаться с комплексом упражнений

Многие люди любят сладкое, особенно дети. Но не все сладости полезны и рекомендованы для детей. Задача родителей – контролировать потребление сладкого ребенком и вырабатывать у него правильное понимание того, что сладкое можно есть не всегда и не в любых количествах. Какие сладости можно давать детям, мы расскажем в статье.

Как известно, сухофрукты очень питательны. Как следствие, возникает вопрос: эффективна ли диета на сухофруктах, ведь они очень калорийны? Оказывается, она эффективна и даже очень. Ведь, всего пару кусочков сушеных фруктов способны побороть чувство голода, причем – надолго. Предлагаем дальше поговорить, какая она – диета на сухофруктах

Чтобы улучшить внешность можно потратить большое количество времени и средств на посещение салонов красоты, а можно просто регулярно включать в свой рацион продукты, которые благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей

Если ты являешься поклонницей раздельного питания и желаешь быстро похудеть – диета 6 лепестков станет для тебя одним из лучших решений

В Японии эти дамы занимают почетное место. Их уважают, ими восхищаются, им завидуют. Все потому, что гейши обладают большой утонченностью, красотой и изяществом. Возможно, именно потому одноименная диета сегодня пользуется огромной популярностью. Чем интересна и эффективна диета гейши – читай дальше

Обрати внимание: в Корее, Китае или Японии найти полного человека практически невозможно. Именно потому рисовая диета в мире пользуется такой бешеной популярностью. Смысл диеты прост: рис одновременно обеспечивает и очистительный, и питательный эффект. Поговорим дальше, чем еще хороша рисовая диета и как ее правильно придерживаться

Волнистые попугайчики – забавные, игривые и жизнерадостные пернатые. Чтобы они всегда оставались такими, им необходимо правильное сбалансированное питание. Мы расскажем о том, как и чем кормить волнистого попугая

Имбирь – пряность, известная с древних времен. Кроме прекрасного острого вкуса, он обладает также массой целебных свойств. Одно из них – сжигание жира. Диета на имбире помогает при ожирении. Ее плюс заключается также и в том, что она позволяет худеть, не отказываясь от любимых блюд