Овощи

Бамия имеет несколько названий: гомбо, дамские пальчики и окра. Это однолетняя овощная культура, травянистое растение. Плоды бамии представляют собой стручки зеленого цвета, которые внешне отдаленно напоминают перец.

Молодую кукурузу можно просто отварить и посыпать солью, а можно приготовить из нее аппетитную закуску с зеленью и сливочным сыром специально к летней вечеринке.

Как сберечь овощи и фрукты свежими – вопрос многих домохозяек. Ведь, как известно, эти продукты лучшие помощники в профилактике целлюлита, устраняют ожирение и поддерживают молодость кожи. Однако иногда даже при всем житейском опыте, сберечь полезные продукты долго не удается. Что же делать? Наши рекомендации

В сезон, когда так много свежих овощей, очень просто готовить семье вкусные и полезные блюда. Мы предлагаем небанальный творожно-овощной салат

Ароматные помидоры в сочетании с сельдереем и зеленью со сметанной заправкой – вот и весь секрет этого восхитительного салата, который удивит неожиданным вкусом и станет изюминкой летнего стола.

Что значит, пассированные овощи и зачем это нужно? Хочешь узнать больше, провести такой кулинарный эксперимент? Предлагаем узнать как пассеровать овощи правильно, чтобы сохранить максимум полезных веществ, как если бы ты готовила овощи гриль в духовке

Пирог из кабачков - прекрасная сезонная выпечка, которая придется по вкусу всем любителям овощей и теv, кто следит за своим здоровьем

Твой малыш без энтузиазма кушает брокколи и морковку? Это можно исправить. Главное, красиво оформить блюдо, и тогда ребенок не сможет устоять

Если ты решила сесть на овощную диету или же просто хочешь побаловать себя сезонной пищей, предлагаем попробовать помидоры, запеченные с кабачками. Вкусно, питательно и, что немаловажно, полезно!

Турецкий рецепт приготовления жареных овощей с острым томатным соусом.

О том, что нам нужно есть овощи и фрукты, мы слышим с детства. Говорят, что в них много витаминов, и они очень полезны. Но в чем заключается их польза? Зачем есть овощи и фрукты? Об этом наша статья

Если ты стремишься к стройной фигуре, то тебе нужно знать, что некоторые продукты способны помочь тебе скинуть лишние жиры. Их нужно включить в свой повседневный рацион для большего результата похудения

Вкусно и просто: рыба минтай с тушеными овощами на гарнир.

Многие малыши отказываются от брокколи, моркови и свеклы в любом виде. Но ученые уверены – дети, которые попробовали овощи в раннем детстве, будут есть их всегда

Для начала вспомним, что обмен веществ – это некая совокупность сложных химических преобразований, в результате которых наш организм получает и усваивает нужные ему вещества и энергию. Если питание недостаточное, в избытке или несбалансированное, отсутствуют или плохо вырабатываются определенные ферменты, возникают нарушения, которые и ведут к сбоям в обмене веществ. Что же делать и как восстанавливать обмен веществ, используя натуральные и народные средства?