Ингредиенты:

  • Помидоры красные  150 г
  • Сельдерей  20 г
  • Оливки каламата  4 шт.
  • Каперсы – 4 шт.
  • Лук красный  15 г
  • Комацуна (шпинат)  5 г
  • Мангольд  5 г
  • Укроп  20 г
  • Сметана 15%  100 г
  • Соль  по вкусу
  • Перец черный молотый  по вкусу
  • Мята свежая  1 г

Приготовление: Помидоры крупно нарезаем. Для получения крупных ломтиков разрезаем половинку помидора на 3-4 части. Тонко нарезаем сельдерей. Добавляем в салат темные оливки каламата. Разрезаем пополам каперсы с черенками.

Нарезаем лук тонкими перышками, отправляем в салат. Добавляем мелко нарезанный укроп, а также комацуну и мангольд. Если листочки слишком крупные, то их можно порвать руками. Салат перемешиваем и приступаем к приготовлению соуса.

Мелко нарезаем укроп, добавляем сметану. Солим, перчим по вкусу. Подаем салат с заправкой.

Смотри видео рецепт салата:

[видео более недоступно]

Читай также: Оливки: Польза и правила выбора