Как помочь ребенку полюбить овощи
Кушать овощи необходимо, но как это объяснить ребенку? Предложи ему вместе приготовить необыкновенное овощное блюдо. Или сделай это сама.
Тебе понадобятся:
Брокколи, цветная капуста, морковь, помидоры-сливки, огурец (или запеченный кабачок), маленькие круглые тарелочки (для лиц человечков), сметана или йогурт.
Узнай также: ТОП-3 идеи для самого вкусного завтрака
1. В тарелочки (это могут быть и крышечки) наливаем сметану. Есть ее с овощами необязательно, просто благодаря ей мы сможем зафиксировать глазки и прическу человечка.
2. Делаем прическу человечкам.
Читай также: Как приготовить ребенку смузи: ТОП-3 идеи
3. Берем огурец или кабачок, нарезаем. Добавляем глазки.
4. Из мини-морковки делаем ручки и ножки
5. Добавляем помидоры – овощные закуски готовы.
Читай также: ТОП-5 летних десертов для детей