Тренды:

Как похудеть

Как похудеть этой осенью: ТОП-7 советов экспертов

Ты хочешь похудеть, тогда не жди января, чтобы с нового года начать новую жизнь, начинай уже сейчас! Узнай, что эксперты рекомендуют делать, чтобы похудеть этой осенью

28 октября 2013, 13:02 Питание

ТОП-6 привычек, которые разрушают твою диету

Ты долго и упорно пытаешься сбросить лишний вес, но не видишь желаемого результата? Пересмотри свои привычки, возможно, именно они виной тому, что стрелка весов стоит на месте

17 октября 2013, 12:59 Питание

Детокс-диета: Как очистить организм за неделю

Рассмотрим семидневный план питания очищения организма, предложенный диетологом Джульетт Кэллоу. В отличие от других, этот план является более разумным, поскольку не предписывает питаться только овощами и фруктами

15 октября 2013, 10:30 Питание

Как похудеть: ТОП-9 уловок

Кухня - сердце дома, но это также то место, где ты легко можешь потерять самообладание и прервать диету. Если ты хочешь сбросить лишний вес, узнай, к каким уловкам следует прибегнуть, чтобы достичь желаемого

8 октября 2013, 10:34 Питание

Как похудеть: ТОП-4 правила утренней трапезы

Возьми на заметку правила правильного завтрака, которые нужно соблюдать тем, кто мечтает сбросить лишний вес

4 октября 2013, 17:18 Питание

Как не сорваться с диеты на выходных: Советы диетолога

Если утром понедельника ты всегда чувствуешь готовность придерживаться диеты, ты не одинока. К тому же будничная рутина способствует соблюдению плана питания. Однако как же быть на выходных, когда дома тебя не застать, за минимум времени хочется успеть сделать максимум дел и голоду сопротивляться очень сложно?

13 сентября 2013, 10:14 Питание