Питание
Что нельзя есть натощак: ТОП-7 продуктов
Некоторые продукты при употреблении натощак могут нанести вред вашему здоровью. Читайте на Ivona, что нельзя есть на голодный желудок.
Чтобы крепко спать: ТОП-7 продуктов
Если вы хотите, чтоб ночной сон был крепким, на ужин отдавайте предпочтение следующим продуктам.
Чем кормить ребенка при диарее
По разным причинам у ребёнка может начать болеть живот. Это может быть связано с кишечной инфекцией, отравлением, болезнью желудка. Часто эти неприятности сопровождаются поносом. Правильное питание при этом – очень важно. Чем кормить ребенка при диарее – вот вопрос, беспокоящий многих любящих матерей.
Что нельзя есть беременным
Что нужно исключить беременным из своего рациона. если они хотят быть здоровыми и не навредить плоду.
Сбалансированный белковый завтрак – залог активного дня
Полноценный завтрак важен для здорового образа жизни. Организму сложно проснуться, настроиться на активную работу, когда утро начинается с чашки кофе, быстрого перекуса на ходу. Отказ от завтрака приводит к появлению лишнего веса, плохому самочувствию, снижению энергии.
Токсикоз на позднем сроке: что нужно знать
Давайте разберемся, по каким причинам беременные могут испытывать токсикоз на поздних сроках беременности и что нужно знать об этом состоянии.
В Киеве прошёл Milk Media Workshop, посвященный культуре питания в мегаполисе
Для борьбы с негативными последствиями городского образа жизни появились функциональные продукты. Это специальные пищевые продукты, предназначенные для регулярного употребления, которые помогают восполнить дефицит питательных веществ и снизить риск развития заболеваний. Читайте об этом подробнее на Ivona.
Четыре причины включить молоко в свой рацион
Можно ли обойтись без этого продукта или все же не стоит отказываться? Давайте разбираться.
5 привычек для эффективного похудения
Что нужно делать утром, чтоб всегда оставаться в форме?
Как похудеть после родов: звёздная диета Ким Кардашьян
Как призналась Ким, во время второй беременности она набрала около 30 кг. Какая же диета помогла ей вернуться в идеальную форму? Об этом читайте в статье.
Азы правильного питания: 10 продуктов, которые нужно есть ежедневно
В погоне за стройностью многие начинают игнорировать продукты, которые просто необходимо употреблять каждый день. Специалисты составили список из 10 категорий продуктов, которые нужно есть ежедневно. Читайте, чтобы быть в курсе!
Как выглядеть сногсшибательно после 40: секреты красоты Клаудии Шиффер
Сексуальная блондинка Клаудия Шиффер рассказала, как выглядеть потрясающе в любом возрасте
Список продуктов, повышающих мозговую активность
Ежедневно нас вводят в заблуждение десятки противоречивых советов относительно правильного питания, которое и талии не повредит, и принесет пользу организму. Читай на Ivona, что нужно есть на ежедневной основе без вреда для фигуры и с пользой для мозга.
Секреты красоты Дженнифер Лопес: ТОП-3 главных правила
Знаменитая американская певица Джей Ло является прекрасным примером для подражания, поэтому редакция Ivona решила рассказать вам, как 48-летней артистке удается выглядеть на 35.
3 самых распространенных мифа о суши
Суши-мастер сети ресторанов Сушия Никита Бондаренко поделился с Ivona тонкостями японской кухни.
