Когда предменструальный синдром накрывает тебя с головой, ты чувствуешь себя самым беспомощным созданием на планете и в то же время готова превратиться в Халка и крушить, крушить все вокруг. О том, как бороться с ПМС, читай на Ivona.
Знаменитая российская супермодель и актриса Наталья Водянова в свои 34 годя является мамой пятерых детей и обладательницей идеальной фигуры. Смотри, как женщина приводит себя в форму.
Международный день йоги отмечается, начиная с 2015 года, ежегодно 21 июня. Президент Украинской федерации йоги Андрей Сафронов рассказал журналисту Ivona о главных принципах практики, кто из известных личностей занимался йогой, стоит ли практиковать самому и как развивалась йога на постсоветском пространстве.
Йога крайне полезна для развития ребенка, ведь она учит детей сосредоточиваться, быть дисциплинированными и уважительно относиться к своему телу. Смотри яркие иллюстрации Кэтлин Риц, которые научат твоего ребенка йоге.
В рамках проекта Утро с Интером продолжается смелый эксперимент – реалити о беременности и рождении ребенка Новая жизнь. 38-летняя журналистка программы Марина Николайчук откровенно рассказывает о течении беременности и трудностях, с которыми она столкнулась.