В некоторых случаях продукты, которые мы привыкли воспринимать как "полезные", могут нанести вред организму. Читай, что нужно учитывать при составлении индивидуальной диеты.
Гарвардские ученые обнаружили, что во время кесарева сечения в кишечник ребенка попадают бактерии, которые влияют на скорость обмена веществ, что часто приводит к ожирению во взрослом возрасте.
Иногда показателем нехватки определенных витаминов в организме являются пристрастия к определенным продуктам. Читай на Ivona, о чем говорит навязчивое желание съесть шоколадку или жирный кусок мяса.
От того, что человек ест, напрямую зависит состояние его здоровья. Сегодня мы тебе расскажем, от чего стоит отказаться, чтобы избежать проблем с сердцем (и ряда других проблем, кстати).
Вероятно, тебе сейчас чуть за 20 (или за 30 – неважно, ты все еще молода), но эта информация тебе однозначно пригодится. Если, конечно, ученые к моменту твоей старости не придумают "капсулу вечной молодости" или машину времени.