Здоровье
Какие виды тренировок позволяют сохранить молодость
Если ты все еще откладываешь на завтра покупку абонемента в спортзал и не можешь определиться, какому виду спортивных занятий отдать предпочтение – сделай выбор в пользу тех, которые помогают сохранить молодость.
Девять ядовитых продуктов, которыми мы питаемся ежедневно
Пища, которую мы привыкли употреблять изо дня в день и которая нам кажется аппетитной, может быть настоящим ядом для организма. Узнай на Ivona, от каких продуктов лучше отказаться навсегда.
Как повлияют на твою жизнь 30 минут ходьбы каждый день?
Будем честны: мы легко можем потратить 30 минут на Instagram или Facebook, а вот выйти в ближайший парк и потратить это же время с пользой – лень. Давай заводить новые привычки!
ТОП-5 полезных свойств арбуза для твоего здоровья
Приход лета (помимо всего прочего) знаменуется появлением на торговых лотках одной из самых вкусных ягод – арбуза. Чем, кроме вкусовых характеристик он хорош?
Четыре продукта, которые могут вызвать головную боль
Если ты периодически страдаешь от головных болей, тебе необходимо знать, каких продуктов нужно избегать, чтобы не усугубить ситуацию.
Спортивная беременность: фото будущих мам во время занятий
В последнее время популярность активного образа жизни среди беременных набирает обороты. Быть пассивной беременной и поедать чипсы с вареньем уже не модно, вместо этого будущие мамы занимаются своим телом.
Как плавание влияет на здоровье
Плавание – не только приятный, но и полезный вид спорта. Люди занимаются им еще с древних времен. Как влияет плавание на здоровье человека? Об этом мы расскажем в статье.
Реакция малышки, которая впервые услышала мамин голос: видео
Для родителей нет ничего страшнее, когда ребенок чем-то болен, и нет большего счастья, когда появляется надежда.
Советы диетолога: что есть, чтобы оставаться здоровым
Свекла – при усталости, авокадо – для здоровой и сияющей кожи. Читай на Ivona полезные советы по питанию, которые помогут тебе надолго сохранить здоровье и красоту.
Чрезмерная сонливость в течение дня: причины
Если в обед ты уже зеваешь и не можешь сосредоточиться на работе, это свидетельствует о том, что тебе нужно что-то менять. А вот что именно, ты поймешь после прочтения данной статьи.
Гормоны в женском организме: влияние на красоту и здоровье
Баланс гормонов в организме – основа красоты и здоровья женщины.
Семь главных признаков авитаминоза
Если ты обнаружишь у себя сразу несколько симптомов из ниже перечисленных, то это явный признак того, что пора помочь своему организму.
Почему не получается похудеть: восемь неочевидных причин
Лето уже на носу, и билеты на курорт уже спрятаны в паспорт, а лишние килограммы по-прежнему присутствуют? Читай на Ivona о причинах, почему не получается похудеть.
Как отсутствие секса влияет на здоровье
Отсутствие секса чревато неприятными последствиями как для женщин, так и для мужчин. Читай на Ivona, к чему может привести нерегулярная половая жизнь.
