Творог содержит большое количество полноценных белков и жиров и, кроме того, является одним из продуктов, наиболее богатых кальцием. Поэтому творог хорошо подходит для завтрака.
Блины – это быстро, вкусно и сытно, поэтому они давно стали одним из самых популярных завтраков. Осенью можно печь их с яблоками: так получится еще вкуснее и полезней.
C зеленым луком можно приготовить множество вкусных блюд. Он имеет и полезные свойства: в зеленом содержатся витамины C, В1, В2, минеральные соли и фитонциды.
Морковь — очень полезный овощ, он улучшает пищеварение, зрение, усиливает рост молодого организма. Предлагаем рецепт вкусных и полезных морковных блинов, которые понравятся как взрослым, так и детям