Как понять, что вашему организму не хватает витамина D
Читай также: Как правильно выбрать и хранить мандарины
Издание Express сообщило результаты исследований британских ученых. Профессора пытались определить, как распознать нехватку витамина D.
Ученые пришли к выводу, что дефицит этого витамина проявляется заметным размягчением костей. В ночное время суток человек мучается тупой ноющей болью в области таза, поясницы, ногах, бедрах и ребрах. Кроме того, если надавливать на кости, то боль будет еще сильнее.
Читай также: ТОП-10 самых вредных пищевых добавок - мнение эксперта
Научные сотрудники определили возраст, кто особенно в зоне риска нехватки витамина D.
Медики заявили, что именно люди пожилого возраста сталкиваются с этой проблемой. Из-за чего у них часто случаются переломы и остеопороз.
Тебе будет интересно прочитать на Ivona:
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.