Правильное питание
Питание перед тренировкой: продукты, которые нужно есть перед походом в спортзал
Заставьте тренировки работать на вас, правильно питаясь!
ТОП-3 диеты для каждого типа кожи
Лучшие диеты для улучшения кожи любого типа даже в условиях войны. Какие продукты стоит включить в свой рацион
Отличная привычка: 8 принципов здорового питания
Питаться правильно легко, главное, придерживаться нескольких принципов
Как убрать жир на животе: советы Марины Боржемской
Фитнес-тренер назвала основные правила питания для плоского живота.
Полезное смузи по рецепту Дженнифер Энистон
Звезда «Друзей» поделилась рецептом идеального перекуса.
ТОП-5 приемов, как разнообразить питание: советы от Марины Боржемской
Узнайте, какими продуктами можно себя баловать, когда соблюдаешь правильное питание.
Как выдержать диету и не сорваться: Советы от Марины Боржемской
Фитнес-тренер подсказала, как правильно питаться, чтобы не хотелось вредной пищи.
Как не поправиться на отдыхе: Советы от Марины Боржемской
Марина Боржемская подсказала, как питаться на отдыхе, чтобы не вернуться домой с лишним весом.
Экс-супруга Узелкова развенчала мифы о жире
Экс-тренер проекта «Зважені та щасливі» Марина Боржемская рассказала, о пользе и вреде жиров в рационе
Пасхальный салат: Простой рецепт от Марины Боржемской
Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась рецептом легкого и полезного салата на Пасху 2021.
Марина Боржемская поделилась рецептом полезной паски без сахара и дрожжей
Экс-тренер проекта «Зважені та щасливі» рассказала, как приготовить ПП-паску и чем заменить сахар.
Марина Боржемская объяснила, почему обязательно нужно завтракать
Экс-тренер проекта «Зважені та щасливі» Марина Боржемская рассказала, в чем польза завтрака.
Марго Робби рассказала, как худеет ради роли Барби
Актриса Марго Робби призналась, на какую диету села ради роли Барби.
Вкусно и полезно: Жена Влада Ямы подсказала, как приготовить ПП-кекс
Лилия Яма поделилась рецептом кекса, который можно готовить даже в пост.
Вкусно и полезно: 8 идеальных завтраков на каждый день
Разнообразьте свой утренний рацион полезными блюдами
