Полезный завтрак: цельнозерновой бургер с яйцом
Иногда есть совсем немного времени, чтобы приготовить завтрак. Но даже в ситуации крайней спешки можно побаловать себя вкусным, сытным и сбалансированным блюдом.
Бургер с яйцом на завтрак
Ингредиенты:
- Булочка для гамбургера из цельнозерновой муки
- 5 г сливочного масла
- 1 яйцо
- 2 ломтика копченого бекона
- Толстый кусок ветчины
- 1 ломтик сыра чеддер
- 1-2 веточки петрушки
- 50 г сливочного сыра
Рецепт приготовления:
1. Две части булочки смазать сливочным маслом, подрумянить на хорошо прогретой сковороде.
Читайте также: Как приготовить булочки из цельнозерновой муки
2. На ту же сковороду одновременно разбить яйцо, выложить бекон, обжарить до готовности с двух сторон. Яйцо пожарить до желаемой степени готовности.
3. Сделать крем-соус, измельчить петрушку, добавить к сливочному сыру и хорошо перемешать.
4. Нанести крем-соус на обе части булочки, на нижнюю часть положить ветчину, сыр, обжаренный бекон, яичницу глазунью и накрыть булочкой.
Смотрите пошаговый рецепт бургера: