Новости
Пара похудела на 150 кг ради будущего ребенка
Супруги Келли и Джастин Хэйвел страдали ожирением, но ради рождения малыша избавились от лишних килограммов.
Подробнее
Как бросить курить: эффективные советы
Сегодня, 31 мая, отмечают Всемирный день без табака. Мы поделимся с тобой секретами, которые помогут навсегда избавиться от курения.
Подробнее
Как избавиться от боли в шее
Около 35% людей страдают от регулярной боли в шее. Давай разберемся, почему возникают шейные боли, как их предупредить и лечить.
Подробнее
7 признаков того, что ты мало спишь
Сколько на самом деле нужно спать, чтобы по утрам не чувствовать себя разбитой?
Подробнее
Как продлить молодость кожи: 5 простых правил
Пять советов, которые помогут сохранить молодость кожи без ботокса и подтяжек.
Подробнее
Мама и дочь избавились от 50 кг на двоих, следуя пяти простым правилам
Американка Дана Смит начала худеть прошлым летом, а ее мать Диана Джонстон присоединилась к ней через несколько месяцев. За это время женщины сбросили 50 кг на двоих.
Подробнее
ТОП-5 привычек для стройной фигуры
Многие люди считают стройность результатом неизбежных изнуряющих диет и жестких лишений. Но поддерживать стройность фигуры можно, придерживаясь нескольких простых правил.
Подробнее
Что нужно знать о заболеваниях щитовидной железы
Во Всемирный день щитовидной железы врач-эндокринолог Галина Новикова рассказала о профилактике и лечении этого органа
Подробнее
Боль в спине: 4 совета, которые помогут ее избежать
К сожалению, заболевания позвоночника – удел не только пожилых людей. Чтобы мышцы спины были крепкими и здоровыми, попробуй выполнять несложные правила.
Подробнее
Бывшая фитнес-модель победила рак и вернулась в спортзал
Во время лечения молодая девушка лишилась не только красивых мышц, но и шанса родить ребенка. Теперь врачи разрешили ей вернуться в спортзал.
Подробнее
