Сьогодні стартував п'ятий тиждень Різдвяного посту 2022-2023 року, який розпочався 15 листопада за григоріанським та новоюліанським календарем, та
28 листопада за юліанським календарем.

Харчування на п'ятому тижні залишиться тим самим. У понеділок можна їсти рослинну їжу без олії, у вівторок і четвер — рослинну їжу з олією, у середу та п'ятницю — сухе харчування, а в суботу та неділю гарячу їжу з олією та рибу.

Календар харчування на п'ятий тиждень Різдвяного посту 2022-2023:

26 грудня, понеділок: рослинна їжа без олії.

27 грудня, вівторок: рослинна їжа з олією.

28 грудня, середа: сухої їжі, вживання сирої їжі рослинного походження.

29 грудня, четвер: рослинна їжа з олією.

30 грудня, п'ятниця: сухої їжі, вживання сирої їжі рослинного походження.

31 грудня, субота: гаряча їжа з олією, можна їсти рибу, дозволено вино.

1 січня, неділя: гаряча їжа з олією, можна їсти рибу, дозволено вино.

Вам буде цікаво прочитати на Ivona:

Читайте Ivona.ua у Google News