Именно в феврале наш организм наиболее подвержен простудам, ведь запасы витаминов, накопленные за осень, уже практически на нуле. Самое время добавить в свой рацион продукты, которые не только пополнят запас микроэлементов и витаминов, но и укрепят защитные функции организма