Все йогурты – прекрасный источник кальция, калия, белка, цинка и витаминов В6 и В12. Если подавать йогурт с фруктами и ягодами, он станет еще вкуснее и полезнее.
Сладкие гренки с яйцом на сковороде – это прекрасный рецепт быстрого и вкусного завтрака. По желанию гренки можно посыпать корицей и ванильным сахаром.
Баклажаны хорошо подходят для приготовления летних закусок и салатов. Возьми на заметку рецепт салата из баклажанов и томатов с острой чесночной заправкой.