Продукты

Узнай, каким продуктам лучше отдать предпочтение на ужин, чтобы избежать проблем с засыпанием и качеством сна

Как нужно питаться, чтобы дольше оставаться молодой и здоровой

Узнай, потребление каких продуктов помогает твоей печени очиститься естественным образом

Делаем выбор в пользу продуктов, которые сохранили свои витамины и помогут восстановить силы после этой бесконечной зимы

Узнай, какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы способствовать сжиганию жира

Узнай, какие продукты необходимо регулярно включать в свой рацион, чтобы бороться с возрастными изменениями и защититься от недугов

Узнай, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы ногти были крепкими и красивыми

Если ты хочешь быть стройной, чаще включай в свое меню нижеперечисленные продукты

Чтобы твой иммунитет был крепким, а организм эффективно противостоял болезням, обязательно нужно правильно питаться. Итак, давай разберемся, какие же продукты нужно есть, чтобы меньше болеть

Узнай, какие продукты необходимо употреблять регулярно, чтобы продлить молодость кожи и отодвинуть появление морщин

Диетологи из Германии предлагают с помощью обезжиренного йогурта и шоколада бороться с бессонницей

На этой неделе выяснилось, что ученые из Луганска изобрели конфеты для спортсменов, помогающие худеть, диетологи назвали продукты, которые нельзя есть натощак, а специалисты из Ассоциации по изучению инсульта рассказали, почему инсульты подкашивают молодых и физически здоровых людей. Кроме этого стало известно, что в США скончалась Таня Ангус, женщина с самым большим весом и ростом в мире, а в Украине впервые за эпидемиологический сезон была зарегистрирована смерть от гриппа – скончался 3-летний ребенок

Узнай, как по предпочтениям беременной в еде понять, каких витаминов ей не хватает

"Умную" упаковку для продуктов, которая позволит оказаться от добавления консервантов и сохранит пищу свежей гораздо дольше даже после распаковки, создали и протестировали ученые из Испании

Недостаток йода в организме может проявляться разнообразными симптомами, самые распространенные из которых – быстрая утомляемость, ослабление иммунитета, выпадение волос, сухость кожи, ухудшение памяти и слуха, боль в сердце, одышка. Кроме этого нехватка йода может стать причиной развития различных болезней. Давай разберемся, какая потребность человека в йоде, и какие продукты являются его источником