Похудение
Сбрасываем вес без диеты: 10 правил для худеющих
Если ты хочешь похудеть без диет, следуй этим простым правилам и сможешь сбросить 3 лишних килограмма за две недели
Теряем 3 кг за 10 дней на ореховой диете
За десять дней на ореховой диете ты сможешь сбросить около трех килограммов лишнего веса, очистить организм от токсинов и снизить риск развития болезней сердца
Как худеет актриса Ольга Сумская
Народная артистка Украины любит экспресс-диеты и если ей нужно сбросить несколько лишних килограммов, садится на гречневую диету и зеленый чай
Готовимся к 14 февраля: Топ-7 вариантов разгрузочного дня
Рассмотрим несколько вариантов разгрузочного дня перед праздником. Ты можешь выбрать тот, который тебе больше по душе
Как худеть с помощью игры в теннис и сквош
Спортивные игры, как теннис и сквош, помогут тебе разнообразить твои обычные тренировки и укрепить мышцы корпуса, живота и ног
Похудеть поможет употребление сладостей на завтрак
Ученые пришли к выводу, что сладкие мучные изделия и шоколадные десерты не нанесут вреда фигуре, если употреблять их с утра
Сбрасываем вес к 14 февраля: Разгрузочная диета
Эта диета, которая рассчитана на четыре дня, поможет твоему организму избавиться от токсинов и сбросить несколько лишних килограммов
Ученые выяснили, как добиться стойкого снижения веса
Специалисты уверены, чтобы расстаться с лишним весом, необходимо снижать калорийность пищи, не увеличивая потребление белков
Худеем к 14 февраля на морковной диете
Морковная диета является довольно строгой и не должна превышать 3-5 дней
Шесть упражнений для похудения в бедрах
Сбросить вес в области бедер и сделать их упругими и привлекательными тебе поможет регулярное выполнение простых и эффективных упражнений
Чтобы похудеть, откажись от обеда с подругой
Ученые уверены, что тем, кто стремится похудеть не стоит обедать в компании друзей
Какую диету предпочитала Марлен Дитрих
Диета Марлен Дитрих рассчитана на тринадцать дней. За это время ты можешь стать легче на 7-8 килограммов
Диета Натальи Ветлицкой
Наталья Ветлицкая отдает предпочтение вегетарианской диете, на которой за 15 дней можно сбросить 8-10 килограммов
Топ-4 правила успешной диеты
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы успешно терять вес на любой диете
Как худеет Наталья Водянова
Известная модель Наталья Водянова предпочитает пульсирующую диету. Манекенщица следит за фигурой, сочетая плотный завтрак со скудными приемами пищи в течение всего дня
