Похудение
Блюда с сильным запахом помогают быстро похудеть
Ученые из Нидерландов выяснили, что блюда, которые обладают сильным ароматом, заставляют нас уменьшить размер порции, что препятствует перееданию и способствует похудению
Диета от Гайтаны: Как худеет певица
С лишним весом Гайтана расстается с помощью четырехдневной экспресс-диеты. Какого же рациона придерживается певица в эти дни
Четырехдневная новолунная диета: сбрасываем по 1 кг в день
Давай разберемся, как нужно действовать, чтобы без особых усилий похудеть на 4 килограмма за четыре дня в новолуние
Худеем на грейпфрутах
Рассмотрим два варианта этой диеты – классическую и яично-грейпфрутовую. Классической можно придерживаться от 17 дней, и больше, в зависимости от того, какой вес ты хочешь потерять. А вот яично-грейпфрутовой диеты специалисты рекомендуют придерживаться не более трех дней
Как вернуть упругость кожи после похудения
Что необходимо делать, чтобы твоя кожа, после похудения, осталась эластичной
Как борется с лишним весом Жанна Фриске
Узнай, какие принципы в питании соблюдает Жанна Фриске, чтобы сохранять свою фигуру стройной
Какие упражнения нужно выполнять, чтобы похудеть
Специалисты отмечают, дабы похудеть, необходимо выполнять эффективные упражнения и заниматься в определенное время
Худеем за 4 дня: Диета для сладкоежек
Диета с черносливом, которая рассчитана на четыре дня, не позволит тебе испытывать чувство голода, однако позволит сбросить 2-4 килограмма лишнего веса
Диета от певицы Мадонны
Грейпфрутовая диета звезды рассчитана на неделю и позволяет сбросить за это время 4-5 килограммов лишнего веса
Какие упражнения помогут тебе эффективно похудеть
Чтобы похудеть, необходимо регулярно выполнять этот комплекс упражнений, а кроме этого можно записаться в бассейн
Диетологи уверены, темнота поможет похудеть
Специалисты утверждают, чтобы похудеть, нужно есть в темноте
Как питаться, чтобы похудеть без диеты к 8 марта
Следуй этим простым правилам, и ты сможешь встретить женский праздник 8 марта в откровенном сексуальном наряде
Экспресс-диета от Алены Омаргалиевой
Если ты хочешь хорошо выглядеть и тебе срочно нужно сбросить полкилограмма веса, ты можешь сделать это за один день на лимонно-кефирной диете от украинской певицы Алены Омаргалиевой
Скипинг: Тренируемся со скакалкой
Скипинг, или занятия со скакалкой, помогут тебе сбросить вес и поддерживать себя в хорошей форме
Диета Анджелины Джоли: Актриса предпочитает сыроедение
Сыроедение давно известно в мире, но как способ похудеть оно стало популярным благодаря знаменитой актрисе Анджелине Джоли. В интервью одному из женских журналов она рассказала, что именно эта диета помогает ей поддерживать себя в прекрасной форме
